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일상

오늘보다 나은 내일을 위한 데일리 포트 작성

by *㏇ 2020. 9. 8.

안녕하세요, 평범한 직장인 음량입니다.

 

오늘 아침을 시작하며 여러분은 어떤 하루를 보낼지 고민하고 계획을 세우셨나요?

저도 하루의 시작을 다이어리를 통해 무엇을 할지 계획을 세웁니다. 할 일의 리스트를 적다 보면 가장 중요한 일을 먼저 하게 번호를 매기며 우선순위를 정합니다. 그럼 중요도에 따른 일을 먼저 처리해 나가면 개인적으로 자신감이 올라 활기찬 하루를 보낼 수 있게 됩니다.

 

Photo by Scott Graham on Unsplash

 

 

이런 계획을 세우지 않는 분들이 계시다면 오늘 하루 혹은 일주일 정도를 데일리 리포트, 혹은 일기 형식으로 작성해 보시길 추천드립니다. 데일리 리포트의 형식은 자유롭게 적으시면 됩니다. 시간별로 적으시면 더 적나라하게 내가 보내는 하루에 대해 정확하게 파악할 수 있어 충격을 받을 수 있는 점 참고하세요.

특히, 이 데일리 리포트는 이런분에게 추천드립니다.

 

  • 남이 시킨 일만 하고 짜증나는 분

  • 하루를 힘들게 보냈지만 허탈함을 느끼는 분

  • 1분 1초도 허투루 보내기 싫은 분

  • 목표를 현실로 이루고 싶은 분

  • 일을 계속 미루게 되는 분

 

저의 사례를 말씀드릴게요. 데일리 리포트를 작성하지 않았을 때 누군가가 시킨 급한일을 하다 보면 정작 저에게 필요한 일을 하지 못해, 결국 야근을 하게 되고 상사에게 꾸중을 듣는 경우가 있었습니다. 그리고 해야 할 일을 하루 이틀 미루게 되어 나중에는 큰일이 되어 힘든 적도 많았습니다. 그래서 저는 달라지고 싶었습니다. 이런 같은 일들을 더 이상 겪지 않고 싶어 졌습니다. 그래서 데일리 리포트를 알게 되어 시작했습니다. 그래서 시간을 알차게 사용하는 방법을 알게 되었습니다.

 

데일리 리포트는 수 많은 장점들이 많습니다. 하루를 내가 어떻게 보냈는지 정확하게 파악할 수 있어 내가 하루에 SNS나 유튜브에 시간을 얼마나 낭비하는지 알 수 있고, 오늘은 내가 어디에 집중을 했는지 확인할 수 있습니다. 다시 말해, 허투루 보낸 시간을 알게 되면 이를 바로 잡고 내가 원하는 일에 더 집중할 수 있을 것입니다. 

 

우리 어렸을 적에는 누구나 자의 반 타의 반으로 일기를 써보셨을 거예요. 일기의 내용도 대부분 하루를 어떻게 보냈는지 무엇을 느꼈는지 작성하셨을 거예요. 데일리 리포트도 일기와 별반 다르지 않습니다. 똑같습니다. 자유롭게 작성하되 단, 거짓 없이 솔직하게 적으셔야 합니다. 그래야만 정확하게 자신을 파악할 수 있습니다. 거짓으로 작성하면 데일리 리포트를 작성하는 시간이 무의미 해집니다.

 

Photo by Ales Krivec on Unsplash

 

무엇인가 바꾸고 싶다면 지금 당장 적어보시길 바랍니다. 그냥 떠오르는대로 적어보세요. 머리속에 있는 잡생각, 나를 혼란하게 만드는 무언가를 종이에 적어보면 정말 심플해집니다. 아무것도 아닌게 내 머리를 힘들게 하고 있었따는 걸 금방 아실겁니다.

 

물론, 이 데일리 리포트를 작성하는게 쉬운 일이 절대 아닙니다. 그래서 꾸준히 할 수 있도록 노력해야 합니다. 

이 글을 읽고 1주일동안 데일리 리포트를 작성했다면, 당신은 상위 10% 안에 든 것입니다. 왜냐고요? 이런 간단한 일을 제대로 해내는 사람이 10명 중에 1명도 못하니깐요. 상위 10%에 들도록 노력해 보세요.

 

한 가지 목표 혹은 습관을 적어보고 그를 달성하기 위한 나의 To-do list를 작성하면 하나씩 이루어질 것입니다. 데일리 리포트로 달라진 여러분의 삶을 바꿔보세요. 감사합니다.

 

같이 읽으면 좋은 글 이니 참조해주세요.

 

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